الأربعاء , 7 ديسمبر 2016
أخبار عاجلة
الرئيسية / الصحة العامة / صحة الرجل / أعلى 10 مخاطر صحية للرجال

أعلى 10 مخاطر صحية للرجال

أعلى 10 مخاطر صحية للرجال

مخاطر الصحية للرجال1
على الرجال الاهتمام اكثر وتوفير الرعاية الطبية لخفض أعلى المشكلات الصحية الخطيرة مثل السرطان، والاكتئاب، وأمراض القلب، أو حتى أمراض الجهاز التنفسي.

صحة القلب
مخاطر الصحية للرجال2
أمراض القلب تأتي في أشكال كثيرة، وكلها يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات مميتة خطيرة إذا تركت دون أن يكتشفها أحد. جمعية القلب الأمريكية يشير إلى أن أكثر من ثلث الرجال البالغين لديها شكل من أشكال أمراض القلب والشرايين.

أهداف السكتة الدماغية يقدر بنحو 2.8 مليون من الرجال وارتفاع ضغط الدم هو شائع عند الذكور الأصغر سنا. يمكن فحوص روتينية تساعد على الحفاظ على ضربات القلب.

COPD والأمراض التنفسية الأخرى
مخاطر الصحية للرجال3
عادة ما تبدأ أمراض الجهاز التنفسي المختلفة مع الأبرياء “سعال المدخن”. ومع مرور الوقت، أن السعال يمكن أن يؤدي إلى ظروف تهدد الحياة مثل سرطان الرئة وانتفاخ الرئة، أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، والتي تتداخل مع التنفس الطبيعي.

وفقا لجمعية الرئة الأمريكية، كل سنة، يتم تشخيص عدد أكثر من الرجال مع إصابة بسرطان الرئة مما كان عليه في السنوات الماضية. الرجال السود معرضون لخطر متزايد للوفاة من المرض مقارنة مع المجموعات العرقية أو الإثنية الأخرى. بينما التعرض للمخاطر المهنية مثل الاسبستوس خطر متزايد، يبقى التدخين السبب الرئيسي لسرطان الرئة

الكحول:
مخاطر الصحية للرجال4
وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يواجه الرجال معدلات أعلى من الوفيات الناجمة عن الكحول والمستشفيات من النساء. الرجال تشرب ضعفي النساء وعرضة لزيادة العدوان والاعتداء الجنسي ضد المرأة.

استهلاك الكحول يزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم والحنجرة والمريء والكبد والقولون. يتدخل الكحول أيضا مع وظيفة الخصية وإنتاج الهرمون، مما يؤدي إلى العجز الجنسي والعقم. وفقا للمكتب الوطني للبحوث الاقتصادية، وهو ايظا أكثر عرضة للانتحار .

الاكتئاب والانتحار
مخاطر الصحية للرجال5
تقدير الباحثون في المعهد الوطني للصحة العقلية أن ستة ملايين على الأقل من الرجال يعانون من اضطرابات اكتئابية بما في ذلك الأفكار الانتحارية سنويا. اذا كنت تعاني الاكتئاب، توصي NIMH هذه النصائح:

ممارسة الرياضة
تحديد أهداف واقعية
تحيط نفسك مع الاصدقاء
تأجيل القرارات الهامة
الحصول على مساعدة متخصصة

الإصابات غير المتعمدة والحوادث

مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الإصابات المدرجة غير المتعمدة باعتبارها السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال في عام 2006. ويشمل هذا الغرق وإصابات الدماغ، والحوادث ذات الصلة الألعاب النارية.

معدلات الوفاة للسائقين والركاب الذكور الذين تتراوح أعمارهم 15-19 كانت مرتين تقريبا عن الإناث في عام 2006. والعمال الذكور تكبدت 92 في المئة من مجموع 5524 الإصابات المهنية المميتة.

مرض الكبد
مخاطر الصحية للرجال7
الكبد هو حجم ملعب لكرة القدم. وتشمل مهامها هضم الطعام، امتصاص العناصر الغذائية، وتخليص الجسم من المواد السامة. ويتضمن أمراض الكبد ظروف مثل تليف الكبد، والتهاب الكبد الفيروسي، وأمراض المناعة الذاتية أو أمراض الكبد الوراثية، القناة الصفراوية أو سرطان الكبد، وأمراض الكبد الكحولية .

وفقا لدراسة نشرت من قبل الجمعية الأمريكية للسرطان، ان الكحول وتعاطي التبغ يزيد من فرصة إصابتك بأمراض الكبد.

مرض السكري

جمعية السكري الأمريكية تحتفل اليوم “الإنسان المعاصر” بأنه شخص لا يعي عن صحته السكر في الدم. الرجال الذين يعانون من مرض السكري يواجهون مخاطر أكبر للالضعف الجنسي وانخفاض مستويات هرمون تستوستيرون، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الاكتئاب أو القلق. ولكن هذا ليس كل شيء: عندما تركت دون علاج، يمكن للسكري أن يؤدي إلى الأعصاب وتلف الكلى وأمراض القلب والسكتة الدماغية، وحتى مشاكل في الرؤية أو العمى.

خطة العمل الخاصة بك؟ تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة.

الإنفلونزا والالتهاب الرئوي

الإنفلونزا وعدوى المكورات الرئوية نوعان من المخاطر الصحية الرائدة لبعض الرجال. الرجال الذين أثرت سلبا في جهاز المناعة بسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن، ومرض السكري، قصور القلب الاحتقاني، وفقر الدم المنجلي، والإيدز، أو سرطان، هم أكثر عرضة لهذه الأمراض.

جمعية الرئة الأمريكية تحث الذكور وخاصة الأفريقية كبار السن من الرجال والرجال الأمريكيين الذين تزيد أعمارهم على 65 عاما للحصول على اللقاح. تشير الدراسات إلى أن اللقاحات يمكن أن تكون فعالة ما يصل الى 70 في المئة في منع الذهاب الى المستشفيات لكل من الانفلونزا والتهاب المكورات الرئوية في من هم فوق 65 عاما.

وخلاصة القول: الحصول على لقطات الخاص بك.

سرطان الجلد

وفقا لمؤسسة سرطان الجلد، الرجال فوق 50 عاما هم الأكثر عرضة لخطر تطوير سرطان الجلد أكثر من ضعف معدل الى النساء . لماذا؟ بسبب المزيد من التعرض لأشعة الشمس وزيارات أقل للطبيب.

مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ننصح ارتداء الأكمام والسراويل الطويلة والقبعات مع الحواف واسعة، والنظارات، واقية من الشمس عند الخروج لأي متعة أو العمل. خفض خطر الاصابة بسرطان الجلد عن طريق تجنب التعرض لضوء الأشعة فوق البنفسجية التي تأتي من دباغة سرير أو المصابيح الشمسية.

فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز

الرجال الذين يصابون بفيروس نقص المناعة البشرية قد لا يدركون ذلك، كما الأعراض الأولية قد تحاكي البرد أو الانفلونزا. ومع ذلك، الإصابات الجديدة آخذة في الارتفاع بين المثليين، ثنائيي الجنس وغيرها من الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال.

مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تنص على أنه في عام 2009، ويعزى 61 في المئة من جميع حالات العدوى الجديدة بفيروس نقص المناعة البشرية إلى النشاط من نفس الجنس والتي كانت 69 في المئة من الإصابات الجديدة بفيروس نقص المناعة البشرية بين الشباب الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 13-29.

شاهد أيضاً

صحة المراهقين

صحة المراهقين

صحة المراهقين نظرة عامة خلال الانتقال من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ، والمراهقين إنشاء أنماط …