الخميس , 1 ديسمبر 2016
أخبار عاجلة
الرئيسية / السرطان / إعادة بناء الأسرة بعد ذهاب السرطان

إعادة بناء الأسرة بعد ذهاب السرطان

إعادة بناء الأسرة بعد ذهاب السرطان

إعادة بناء الأسرة بعد ضرب السرطان

ما يجب القيام به الآن بعد أن كنت أفضل.

حصلت على شهادة صحية نظيفة من الطبيب وحان الوقت لاستعادة حياتك في المنزل. لقد حان أحبائك لأعلم أنك من خلال مسار العلاج الخاص كنسخة الأمم المتحدة بشكل جيد لنفسك. الآن بعد أن كنت أفضل، كيف يمكنك بناء عائلتك؟

أطفالك
يمكن للأطفال الأصغر سنا يكون أكثر مرونة لتغيير ويمكن أن يكون ببساطة سعيدة أن يكون أحد الوالدين لعوب مرة أخرى. أخذ بعض الوقت للضحك وسخيفا سوف تساعدهم على الشعور بالأمان والطمأنينة، واثق من أنك لم تعد أنت مريض. يمكن للأطفال الأكبر سنا بحاجة الى مزيد من الوقت لعلى ثقة من أن كنت جيدا، وأنهم يستطيعون الاعتماد مرة أخرى على لك لمساعدتهم في الواجبات المنزلية، ونقلهم الى الأنشطة، أو أن يكون في المباريات التي لعبها.

أي القليل انتكاسة صحية – إذا كنت ببساطة العطس أو الحصول على البرد – قد تجعل أطفالك تعتقد أنك المرض مرة أخرى. طمأنتهم أنه مثلما كانوا في بعض الأحيان على المرضى والحصول على أفضل، حتى يمكن لكم. فعل الأشياء معا، مثل الطبخ، والخبز، أو القراءة، ويعطي لهم مرة واحدة على اساس واحد لإعادة معك وإعادة بناء هذه الثقة.

قد يكون المراهقين سعيد أن يتمكنوا من التركيز أكثر قليلا على أنفسهم مرة أخرى وليس لديها الى ارض الملعب في الكثير مع الواجبات المنزلية. لا تفاجأ إذا انفاق المزيد من الوقت مع نوعية لهم يصبح أكثر صعوبة بعد كنت جيدا. ويمكن أن يكون مشغولا إعادة بناء الحياة الاجتماعية التي كان وضعها في الانتظار عندما كنت مريضا. السماح لهم حيزها، ولكن فليعلموا كنت المتاحة. السماح لهم باختيار شيء ما كنت ترغب في ذلك يمكنك القيام به معا.

زوجك أو شريك حياتك
عقد شريك حياتك على تماسك الأسرة بينما كنت مريضا. الآن لديك الوقت للتركيز على العلاقة الخاصة بك بدلا من التركيز على السرطان الخاص بك، ولكن العلاقة الحميمة قد يستغرق بعض الوقت، خاصة إذا استغرق شريك حياتك على معظم الواجبات المنزلية والأسرية. لا نتوقع أن يكون كل شيء «طبيعية» مرة أخرى فقط من هذا القبيل. اتخاذ خطوات صغيرة: ما إذا كان يتحدث عن مشاعرك، وتبادل أنشطة اليوم، أو حتى الجوانب المادية للعلاقتك. الجانب الأكثر أهمية من الشفاء هو الحفاظ على خطوط الاتصال مفتوحة وتتدفق. إذا أصبح هذا الجانب تحديا، قد تحتاج إلى طلب المشورة. إذا وشريك حياتك لن توافق على تقديم المشورة، فإنه لا يزال تساعدك على الذهاب وحدها.

القديم والجديد أنشطة الأسرة
الانخراط في الأنشطة العائلية كنت تفعل قبل السرطان سوف يعيد ذكريات قديمة وضعت لك في اتصال مع الاستقرار والدفء وحدة الأسرة. بمجرد إعادة تأسيس ذلك، تضيف في ذكريات جديدة ومثيرة حتى تتمكن الأسرة من بناء ديناميكية جديدة ويواصل تتطلع نحو مستقبل خال من السرطان معك.

شاهد أيضاً

علامات التحذير السرطان

علامات التحذير السرطان

علامات التحذير السرطان وهناك مجموعة متنوعة من الأعراض التي قد تشير إلى وجود سرطان. لسوء …