الثلاثاء , 6 ديسمبر 2016
أخبار عاجلة
الرئيسية / الصحة العامة / صحة الرجل / الاختبارات الطبية الضرورية للرجال

الاختبارات الطبية الضرورية للرجال

الاختبارات الطبية الضرورية للرجال

الاختبارات الطبية الضرورية للرجال 5

 

فحوصات للحفاظ على صحتك

إذا لم يكن لديك مصدر منتظم من الرعاية الصحية أو لم يكن لديه فحص الكولسترول ، لستم وحدكم. العثور على 2011 مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن ما يقرب من 26 في المئة من الرجال في الولايات المتحدة ليس لديها مصدر منتظم للرعاية الصحية (CDC، 2011).

تابع القراءة لمعرفة كيفية عكس هذا الاتجاه مع الاختبارات الطبية والفحوصات للحفاظ على صحتك.

ابدء من التحقق من نفسك

الوزن الزائد يزيد من خطر لمرض السكري وأمراض القلب. مؤشر كتلة الجسم (BMI) يقيس الدهون في الجسم يعتمد على طولك والوزن، ويمكن تحديد السمنة. وفقا المعهد للقومي للقلب والرئة والدم ، وهو مؤشر كتلة الجسم بين 18.5 و 25 ضمن المعدل الطبيعي.

معرفتك الجيدة والسيئة

إذا كان عمرك 35 أو أكثر، يكون فحص الكولسترول كل خمس سنوات. ستحتاج فحص سابق في سن الـ 20 إذا كان لديك عوامل الخطر مثل مرض السكري، والتدخين، أو BMI أكثر من 30، أو اختبار أكثر إذا الكولسترول مرتفع. يتم استخدام عينة دم صغيرة مستمدة من ذراعك لقياس الكولسترول الكلي، HDL (“جيد”) الكوليسترول، LDL (“سيئة”) الكولسترول، والدهون الثلاثية. وتظهر نتائج اختبار الكولسترول في ملليغرام لكل ديسيلتر من الدم (ملغم / دل).

وفقا لجمعية القلب الأمريكية، يجب أن تكون مجموع الحدود الصحية للكوليسترول أقل من 200 ملغم / ديسيلتر (AHA، 2012).

راقب الدهون لديك

ترتبط الدهون الثلاثية العالية الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. نفس سحب الدم تستخدم لقياس الكولسترول يوفر قراءة الدهون الثلاثية الخاصة بك، وهو نوع من الدهون. مستوى الدهون الثلاثية الأمثل هو أقل من 100 ملغ / دل، على الرغم من أن مستويات أقل من 150 ملغ / دل تعتبر طبيعية (AHA، 2012).

مراقبة ضغط الدم

قد تتطلب ارتفاع ضغط الدم الدواء للسيطرة عليها ودرء أمراض القلب، وأمراض الكلى، والسكتة الدماغية. إذا كنت ضمن المعدل الطبيعي، تحتاج فقط إلى حزم على الكفة ضغط الدم كل سنتين (HHS، 2012). ضغط الدم الطبيعي هو أقل من 120/80 ملم زئبق (AHA، 2012).

مرض السكري

ضغط الدم أعلى من 135/80 ملم زئبق قد يكون من أعراض مرض السكري. اختبار لمرض السكري يمكن أن تشمل اختبار الهيموجلوبين A1C الدم، اختبار بلازما الجلوكوز اثناء الصوم (FPG)، أو اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم (OGTT). وهناك اختبار واحد غير كاف لتشخيص مرض السكري. والاختبار الثاني يجب أن تؤكد أن الدم مستوى الجلوكوز مرتفعة بشكل غير طبيعي.

فحص سرطان القولون والمستقيم

وفقا لجمعية السرطان الأمريكية، سرطان القولون هو ثاني سبب رئيسي للوفاة من السرطان في الرجال والنساء (ACS، 2012) في الولايات المتحدة. إذا كنت في عيد ميلادك 50 ولم يتم الفحص لسرطان القولون والمستقيم، حان الوقت. يجب أن تحصل على فحص في وقت سابق في حالة تشغيل سرطان القولون والمستقيم في عائلتك.

لا تقلق: تنظير القولون هو غير مؤلم ويستغرق سوى 15 إلى 20 دقيقة. ، ويمكن اختبار الكشف عن سرطان القولون في وقت مبكر، عندما يكون أكثر تقبلا للعلاج. طبيبك يمكن العثور علية وإزالة زوائد سرطانية قبل أن تصبح خبيثة.

تمدد الشريان الأورطي

وتسبب تمدد الشريان الأورطي البطني (AAA) من قبل الأوعية الدموية تضخم في المعدة التي تتمزق فجأة. التمدد يكون في كثير من الأحيان لا تظهر أعراض وغالبا ما تكون قاتلة: ما يقرب من 30 إلى 50 في المائة من الأشخاص الذين يعانون من AAA يموتون قبل وصوله إلى المستشفى (USC 2013).

والخبر السار هو أن الموجات فوق الصوتية يمكن الكشف عن AAA. توصي وزارة الصحة والخدمات الإنسانية لفحص الرجال ما بين 65 و 75 الذين لم يدخنوا 100 سيجارة أو أكثر في حياتهم (HHS، 2009).

صلابة الشفة العليا

على الرغم من أن الاكتئاب يحدث مرتين في كثير من الأحيان في النساء كما هو الحال في الرجال وفقا لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية، والرجال عرضة لذلك أيضا (HHS، 2012). الشعور ميؤوس منها أو التي تعاني من فقدان الاهتمام بالأشياء التي تتمتع عادة لأكثر من أسبوعين قد يكون إشارة الاكتئاب.

لا ينفي نوبات طويلة من الشعور بانخفاض أو محاولة صعبة بها. طبيبك يمكن أن الشاشة التي لعلاج الاكتئاب وتساعد في تحديد كيفية التعامل معها: مع العلاج، والأدوية، أو مزيج من الاثنين

اخفاء حمايتك

ولا تزال معدلات سرطان الجلد، الشكل الأكثر فتكا من سرطان الجلد، لتسلق في الولايات المتحدة ووفقا لتقديرات المعهد الوطني للسرطان في عام 2009، أن 44250 من الرجال يكون تشخيص سرطان الجلد في عام 2012 (NCI، 2009).

تحقق بشرتك كل شهر لالشامات التي تغيرت أو تبدو غير طبيعية. يجب عليك أيضا البحث عن والقروح التي لن تلتئم. لدينا طبيبك فحص بشرتك بدقة كجزء من سرطان الجلد الفيزيائية الخاص بك هو قابل للشفاء غاية عندما تم الكشف عنه مبكرا.

اختبارات أخرى للرجال

وتقول توصيات فرقة العمل الامريكية الخدمات الوقائية الحالية التي مخاطر المستضد (PSA) فحص الدم البروستات محددة تفوق الفوائد (USPSTF، 2012). نتائج إيجابية كاذبة تؤدي إلى العديد من الخزعات غير الضرورية. التحدث مع طبيبك حول المخاطر الخاصة بك لسرطان البروستاتا، وإذا كان الامتحان المستقيم الرقمي (DRE) يجب أن تكون جزءا من البدني الخاص بك.

يجب عليك أيضا التحدث مع طبيبك حول ما إذا كان اختبار للأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي هو المناسب لك.

شاهد أيضاً

صحة المراهقين

صحة المراهقين

صحة المراهقين نظرة عامة خلال الانتقال من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ، والمراهقين إنشاء أنماط …