الأحد , 27 نوفمبر 2016
أخبار عاجلة
الرئيسية / الصحة العامة / صحة الطفل / معانات الطفل من حقيبة الظهر المدرسية

معانات الطفل من حقيبة الظهر المدرسية

معانات الطفل من حقيبة الظهر المدرسية

معانات الطفل من حقيبة الظهر المدرسية

يمكن اختيار حقيبة تحمل على الظهر الذي يعمل لكلا الوالدين والطفل يكون تحديا. بينما الآباء ينظرون إلى ظهره لتوفير وسيلة مريحة وآمنة لأبنائهم بحمل أمتعتهم إلى المدرسة، والأطفال لديهم أجندة مختلفة. لهم وجود على ظهره التي تبدو باردة يمكن أن تساعد في خلق شعور من نمط الشخصية. في حين كنت تريد أن تعطي طفلك حرية التعبير عن ذاتهما، ومزايا صحة حزمة يجب رابحة ما طبعت عليه.

الإصابات الناجمة عن حزم سوء المناسب أو يرتديها بشكل غير صحيح وتشمل سلالات، والالتواء، وكسور في الظهر والكتفين، وكذلك كدمات. الأطفال هم عرضة بشكل خاص لهذه الإصابات لأن أجسامهم لا تزال تتطور. قبل أن تدع طفلك اختيار حزمة المفضلة، والنظر في بعض الإرشادات البسيطة للتأكد من أن خيار آمن:

1. اختيار ميزات اليمين.
على الرغم من طفلك قد يجادل بأن ميزات اليمين تتعلق شعار أو علامة تجارية معينة، ما هو مهم حقا هو اختيار حزمة خفيفة الوزن وهذا ما مجهزة بما يلي:

اثنان واسعة، والكتف مبطن – يمكن narrowstraps يسبب الانزعاج الكتف
مبطن يعود القسم لزيادة الراحة وتجنب الأشياء الحادة مثل الأقلام وأقلام الرصاص من خلال بدس
حجرات متعددة: للمساعدة في توزيع الوزن
حزام الخصر: لتوزيع الوزن بشكل متساو في جميع أنحاء الجسم
العجلات: حزم مع عجلات يمكن أن يكون مفيد للأيام التي تتطلب الأحمال الثقيلة بشكل خاص

2. اختيار الحجم الصحيح.
لتقليل خطر الإصابة، فمن المهم لضمان تناسب المناسبة. وفقا للدكتور كاثرين ماكلويد طب الأطفال والمراهقين في جورجيا النظام العلوم الصحية، ينبغي أن حزمة لا تغطي أكثر من 75٪ من طول الظهر طفلك – ما يقرب من المنطقة الواقعة بين الخصر والكتف.

3. ارتداء الحجاب بشكل صحيح.
حتى حزمة أكثر مريحة وأفضل من المناسب يمكن أن يكون خطرا إذا لم تكن ترتديه بشكل صحيح. اتبع الخطوات التالية للاستخدام السليم:


حزمة طفيفة.
أطباء الأطفال والعلاج الطبيعي suggestthat على حد سواء يجب على ظهره ليس صحيحا تزن أكثر من 15 في المئة من وزن جسم طفلك. للطفل 30 كيلوغراما، على سبيل المثال، وهذا هو 4.5 كجم. وزن حزمة في حالة الشك أو تنتبه عند طفلك يميل إلى الأمام لأنها تحمل. عندما حزمة طفلك ثقيلة جدا، يمكنك أن تساعد في معرفة ما هي البنود قد لا تكون ضرورية.

رفع بشكل صحيح.
عندما هرعوا خارج الباب مع حزمة، والأطفال لديهم ميل إلى حبال ذلك عبر واحدة الكتف وتذهب. مساعدة طفلك على مقاومة هذه الرغبة وتجنب الاصابة المحتملة من خلال إظهار الطريقة الصحيحة لوضع على ظهره. ينحني في الركبتين لرفع حزمة وترك الساقين تفعل رفع بدلا من الظهر. رفع بكلتا يديه للتحقق من وزن حزمة، ثم وضعت على واحد حزام الكتف في وقت واحد.

ارتداء بشكل صحيح.
إلا أنه من المهم أن كلا من الأشرطة وتستخدم لتجنب وضع الكثير من الضغط على جانب واحد من الجسم. تأكد من أن الأشرطة يتم تعديلها لإطار طفلك بحيث حزمة يلائم بشكل مريح ولكن ليس بشكل مفرط tight.Place أثقل العناصر الأقرب إلى الوراء طفلك، وهذه تتطلب أكبر قدر من الدعم الجسم. إذا كانت متوفرة، استخدام حزام الخصر للمساعدة في توزيع العبء بشكل متساوي. عندما يرتديها بشكل صحيح، يجب أن الحقيبة بقية بالتساوي في منتصف الظهر.

شاهد أيضاً

10 نصائح للحصول على نوم صحي لأطفالكم

10 نصائح للحصول على نوم صحي لأطفالكم

 10 نصائح للحصول على نوم صحي لأطفالكم الحصول على مزيد من النوم لكل البيت مشكلة …