الأحد , 4 ديسمبر 2016
أخبار عاجلة
الرئيسية / الصحة العامة / صحة المرأة / نصائح لمنع عدوى الخميرة

نصائح لمنع عدوى الخميرة

نصائح لمنع عدوى الخميرة

نصائح لمنع عدوى الخميرة المهبلية

عدوى الخميرة المهبلية غير مريحة، مما تسبب حكة، وتهيج، والتفريغ.  ثلاثة من أصل أربعة نساء قد تصيب واحده في مرحلة ما من حياتهم. والخبر السار هو، فإنها يمكن عادة تعامل مع العلاجات المنزلية  من دون وصفة طبية.

الخميرة (المبيضات) هو نوع من الفطريات التي يمكن أن تعيش في أي مكان تقريبا. وتوجد بشكل طبيعي في الجسم، ولكن الجهاز المناعي يحفظه من النمو خارج نطاق السيطرة. عندما تتكاثر الكثير من الخميرة في المهبل، ويسبب العدوى.

ما الذي يسبب مرض أنثوي؟

يمكن أن عدوى الخميرة تتطوير لمجموعة متنوعة من الأسباب. بعض النساء فترة حملهم  أو أثناء الحمل تسبب تغيرات هرمونية.  وبعض حبوب منع الحمل تزيد أيضا من خطر الحصول على عدوى الخميرة.

اي شيء يغير التوازن الطبيعي للبكتيريا والخميرة في المهبل لديه القدرة على أن يسبب عدوى الخميرة. على سبيل المثال، المضادات الحيوية التي اتخذت لقتل البكتيريا الضارة ويمكن أيضا قتل البكتيريا الملبنة.

يمكن أن الظروف التي تؤثر على الجهاز المناعي، مثل الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، تسهم أيضا في عدوى الخميرة. النساء الذين يعانون من مرض السكري مثل السكر في الدم الذي لا يتم التحكم به بشكل صحيح هو أيضا عرضة لمخاطر أعلى. وذلك لأن مستويات السكر العالية تعزز نمو الخميرة.

جرب هذه العلاجات في المنزل للتخلص من عدوى الخميرة أو منع العدوى في المستقبل.

1. ارتداء الملابس الداخلية القطنية

الملابس الضيقة ، خصوصا الملابس المصنوعة من مواد من صنع الإنسان – مثل النايلون والبوليستر  . يوصي الخبراء أن على النساء ارتداء  الملابس الداخلية القطنية أو على الأقل الملابس الداخلية مع بطانة القطن في الساقين. القطن يسمح المزيد من الهواء بالتدفق من خلال منطقة الأعضاء التناسلية.

2. النظافة السليمة

منتجات مثل حفائظ المعطرة أو منصات، وبعض الصابون، والمنظفات يمكن أن تهيج المهبل، مما تسبب في خلل في البكتيريا الطبيعية. استخدام المواد نسكينتيد والمنظفات اللطيفة. تجنب استخدام مساحيق والبخاخات العطرية في منطقة الأعضاء التناسلية.

الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) تنصح النساء من الغسل.  لأنه يمكن أن تقتل البكتيريا في المهبل التي تمنع الالتهابات. بدلا من ذلك، يجب عليك تنظيف فقط خارج المناطق من المهبل مع طيف الماء والصابون.

3. الزبادي أو البروبيوتيك

الزبادي يحتوي على بكتيريا جيدة، أو البروبيوتيك. بعض هؤلاء، مثل اسيدوفيلوس، كما وجدت بشكل طبيعي في المهبل. ويعتقد الباحثون أن تناول الزبادي أو تناول مكملات بروبيوتيك قد تساعد في الحفاظ على التوازن السليم من البكتيريا الجيدة والحفاظ على الخميرة من زيادة في النمو.

4. زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو الزيت العطري الذي يأتي من أوراق شجرة الشاي أو ملاليوكا ألتيرنيفوليو. يتم استخدام النفط لقدرته على قتل الفطريات والبكتيريا، والفيروسات. يظهر بعض البحوث في وقت مبكر أن إدخال تحميلة مع زيت شجرة الشاي في المهبل قد يساعد في علاج الالتهابات المهبلية. ويعتقد أن من الضروري النفط أيضا لتجنيب البكتيريا الجيدة التي تساعد على الحفاظ على توازن صحي في النباتات المهبل .

5. كريم مضاد أو تحميلة

هناك العديد من الإفراط في الأدوية المضادة للعدوى الخميرة. معظم الصيدليات أو محلات البقالة تبيع لهم. وعادة ما تأتي في شكل كريم، مرهم، أو تحميلة. الماركات شيوعا هي Monistat وVagistat. بعض تتطلب سوى العلاج لمدة يوم واحد، في حين قد يحتاج البعض الآخر لاستخدامها 3-7 أيام. اتبع الإرشادات التي تظهر على العبوة وعدم التوقف عن استخدام الدواء في وقت مبكر حتى لو ولت الأعراض.

6. حمض البوريك

حمض البوريك هو مادة كيميائية الذي له خصائص مضادة للجراثيم. انها تستخدم بوصفها تحميلة لعدوى الخميرة، وعادة مرة واحدة في اليوم لمدة سبعة أيام. ويستخدم حمض البوريك في بعض الأحيان عندما عدوى الخميرة لا تستجيب للأدوية المضادة للفطريات أخرى.

وجدت إحدى الدراسات أن التحاميل حمض البوريك هي بديل فعال للعلاجات الأخرى. ومع ذلك، يمكن حمض البوريك تحدث تهيجا في الجلد وغير سامة إذا يؤخذ عن طريق الفم أو تطبيق لفتح الجروح. التحدث مع طبيبك قبل استخدام هذا العلاج.

7. رؤية الطبيب

لا تحاول تشخيص نفسك مع عدوى الخميرة. زيارة الطبيب مهمه للتأكد من الإصابة حتى لو كنت تخطط لاستخدام العلاجات في المنزل.

التحدث مع طبيبك إذا عدوى الخميرة لا يحسن بعد استخدام العلاجات المنزلية أو بدون وصفة طبية. قد تحتاج إلى وصفة الدواء.

شاهد أيضاً

عدوى المسالك البولية (UTI)

عدوى المسالك البولية-UTI

عدوى المسالك البولية-UTI التهاب المسالك البولية (UTI) هو اسم عام لمجموعة من الالتهابات التي تحدث …